こんにちは^_^
ラリール北方店です！

今日は筋膜リリースとパイラソードの関係についてです。

筋膜リリース、メソッドなど今では本も出ていて知ってるーという方もいらっしゃいますよね？

意外に1人でなかなかできない場所ありません？

そう！体の後ろ側！
特に太もも～ヒップ、背中、二の腕などなかなかできないですよねー！

筋肉は薄い膜で覆われていて、すぐそばには骨があります。
悪い状態が続くと骨と筋膜がくっついて筋肉の動きが悪くなります。
そうすると、血行が悪くなり、冷えやむくみの原因になり代謝が落ちて太りやすい体になってささまいます。

筋膜リリースは筋膜をほぐし、筋肉や内臓を元の位置に戻します。

なんと！！筋膜リリースパイラソードの得意分野でもあります。

写真は一回のお手入れによるもので、個人差はありますが筋膜が緩めば結果はでてきます！

肩こり、腰痛、ヒップアップ、美脚、ハミ肉などなど一度ご相談下さい！！^ ^