
今日は風も冷たく寒いです(*´Д`*)
冬になると体型は服でかくれてしまうし、寒いから運動もな~なんてよくあることですよね♪
冬に蓄積されると脂肪がつくのは簡単なのに、痩せるのってなかなか結果がでてこないですよね。
諦めなければ、このような↑結果もついてきます!!

無理なダイエットはよくありませんが、-5キロやせるだけでも
見た目が全然違うんですよね~☆
これから年末年始も控えて、のんびり過ごす方もいらっしゃるとおもいますが
頑固な脂肪=セルライトは早め早めの取り除きましょう(*^_^*)