今日は風も冷たく寒いです(*´Д｀*)
冬になると体型は服でかくれてしまうし、寒いから運動もな～なんてよくあることですよね♪
冬に蓄積されると脂肪がつくのは簡単なのに、痩せるのってなかなか結果がでてこないですよね。
諦めなければ、このような↑結果もついてきます！！
無理なダイエットはよくありませんが、－5キロやせるだけでも
見た目が全然違うんですよね～☆
これから年末年始も控えて、のんびり過ごす方もいらっしゃるとおもいますが
頑固な脂肪＝セルライトは早め早めの取り除きましょう(*^_^*)
変わるもんです！体型は！
